HOT MAMA CHALLENGE – POWRÓT DO FORMY PO CIĄŻY

Niedawno urodziłaś dziecko? Jesteś co najmniej 6 tygodni po porodzie? Chciałabyś wrócić do formy sprzed ciąży? Specjalnie dla Ciebie przygotowaliśmy coś zupełnie wyjątkowego – autorski projekt SCW – HOT MAMA CHALLENGE Pod okiem naszych najlepszych trenerek, zmienisz swoje ciało i nabierzesz odwagi do zdobywania sylwetki marzeń Wiemy, że będąc młodą mamą, czasem ciężko jest wygospodarować czas tylko […]

ZEJDŹ Z WAGI – WIELKIE METAMORFOZY SCW

Jesteś zmęczona walką z nadprogramowymi kilogramami? Marzysz o szczuplejszej sylwetce i naprawdę nie wiesz jak się za to zabrać, aby wreszcie przyniosło to spodziewane rezultaty? Chcesz się zmienić i uniknąć efektu jo-jo? Przygotowaliśmy dla Ciebie coś specjalnego! Szykujemy potężne działa i będziemy działać totalnie kompleksowo! Jeśli krępujesz się zatłoczonych klubów fitness i wolisz trenować w […]

POGADAJMY W REALU – MAMOVY BRUNCH / KASIA HARMONY

W czasach Fb, Insta, Snapa i innych komunikatorów coraz rzadziej widujemy się na żywo. Obserwujemy życie innych w telefonie i na ekranie komputera. A gdyby tak spotkać się w realu, napić pysznej kawy, spędzić wspólnie czas w pięknym miejscu a przy tym porozmawiać, poznać inne mamy i czerpać inspiracje ze wzajemnych doświadczeń? To dzięki rozmowom […]

EASY LADIES – WARSZTATY HIGH HEELS DLA POCZĄTKUJĄCYCH

EASY LADIES – WARSZTATY HIGH HEELS DLA POCZĄTKUJĄCYCH ▫️Jeśli nigdy nie tańczyłaś – EASY LADY! ▫️Jeśli nigdy wcześniej nie próbowałaś tańczyć na obcasach – EASY LADY! ▫️Jeśli boisz się zrobić ten pierwszy krok – EASY LADY! ▫️Jeśli miałaś już styczność z tańcem, ale wciąż chcesz się rozwijać i zyskać pewność siebie – EASY LADY! Specjalnie […]

DIETA DZIECKA PO 1 ROKU ŻYCIA

Podczas warsztatu odpowiemy na nurtujące rodziców pytania. Jak jedzą małe dzieci? O zdrowej diecie dziecka po pierwszym roku życia. Czy po pierwszych urodzinach dzieci mogą jeść tak samo jak dorośli? Jak komponować posiłki dziecka, żeby zapewnić wszystkie niezbędne składniki odżywcze? Jak długo warto karmić dziecko mlekiem mamy? Jakie mleko podawać po 1 roku życia? Co […]

BABY-LED WEANING

BLW dla początkujących, czyli wszystkich tych, którzy przygotowują się do rozszerzenia diety swojego dziecka lub są w trakcie tego procesu i są ciekawi jak to zrobić stosując BLW? Dowiecie się : Na czym polega metoda BLW i czy naprawdę bardzo różni się od tradycyjnego podejścia? Co warto wiedzieć stosując BLW? Kiedy dziecko jest gotowe na […]

MASAŻ SHANTALA DLA NIEMOWLĄT

MASAŻ SHANTALA DLA NIEMOWLĄT Zapraszamy na warsztat dotyczący masażu Shantala. Czy wiecie, że dzieci, które są masowane są spokojniejsze, lepiej śpią, lepiej jedzą? Masaż stymuluje ich rozwój, reguluje napięcie mięśniowe. Uczy rodzica powolnej i pełnej szacunku pielęgnacji niemowlęcia. Buduje więź, wzmacnia wiarę rodzica w swoje kompetencje. Warsztaty podzielone są na dwa spotkania około 70-80minutowe. 👉 […]

ODSTAWIENIE OD PIERSI / HAFIJA

Mamove & Dzieciove by SCW i Hafija.pl mają przyjemność zaprosić na wyjątkowy warsztat ODSTAWIENIE OD PIERSI. Podczas spotkania poruszane będą nurtujące rodziców pytania takie jak: Ile czasu karmić piersią? Kiedy odstawić dziecko od piersi? Jak ułatwić sobie nocne karmienia i jak je ograniczyć? Jak odstawić dziecko od piersi w nocy, a jak w dzień? Kiedy […]

KARMIENIE PIERSIĄ OD A DO Z / HAFIJA

Mamove & Dzieciove by SCW i Hafija.pl mają przyjemność zaprosić na wyjątkowy warsztat KARMIENIE PIERSIĄ OD A DO Z. Spotkanie edukacyjne, na którym Hafija przekazuje najważniejsze informacje dotyczące inicjacji karmienia piersią, wpływie porodu na laktację, przystawianiu dziecka do piersi, korzyści z karmienia piersią, wskaźników skutecznego karmienia piersią, oznak głodu u dziecka, długości karmienia piersią i […]

POLE CREATIVITY

Zapraszamy Was na warsztaty, których jeszcze nie było – POLE CREATIVITY! Chcemy popracować z Wami na ruchem w pole dance, nad kreatywnością, nad umiejętnością budowania choreografii! To warsztaty dla tych, którzy naprawdę chcą się rozwijać. Podczas warsztatów będziecie: – pracować nad kreatywną kompozycją krótkich choreo na podstawie konkretnych zadań; – pracować nad różnorodną interpretacją fragmentu […]